Тест на умение любить себя

Я чувствую себя в безопасности, когда нахожусь наедине с собой.

Я часто прощаю себе свои ошибки.

Вы придерживаетесь правильного питания?

Когда я сталкиваюсь с трудностями, я поддерживаю себя, а не критикую.

Мне нравится мое тело, несмотря на его несовершенства.

Вы выделяете для себя время для релаксации?

Занимаетесь ли вы спортом?

Я горжусь своими достижениями, даже если они не велики.

Я не боюсь показывать свою уязвимость перед близкими людьми.

Я чувствую себя достойным любви и заботы.

Вы говорите себе слова поддержки в трудные времена?

Как вы относитесь к своим недостаткам?

Умеете ли вы говорить нет людям и отстаивать личные границы?

Вы сравниваете себя с другими людьми?

Я осознаю свои сильные стороны и активно ими пользуюсь.